FAQ

SevFit propose des conseils nutritionnels personnalisés qui vous aident à intégrer progressivement des aliments riches en nutriments. Cela permet non seulement d'améliorer votre énergie, mais aussi de renforcer votre confiance en vous en constatant des progrès concrets dans votre bien-être.

Nous recommandons d'augmenter la consommation de fruits, légumes, protéines maigres et grains entiers, tout en réduisant les aliments transformés. Ces ajustements, accompagnés d’une bonne hydratation, favorisent une meilleure santé globale et vous aident à vous sentir plus en harmonie avec votre corps.

Absolument. Une alimentation équilibrée améliore non seulement votre santé physique, mais contribue aussi à une meilleure santé mentale. En vous nourrissant correctement, vous offrez à votre corps les ressources dont il a besoin pour se régénérer, ce qui peut transformer votre perception de vous-même.

Oui, nos nutritionnistes travaillent à vos côtés pour créer un plan alimentaire personnalisé, adapté à vos goûts et à vos besoins. Ce suivi régulier vous aide à célébrer chaque petite victoire et à instaurer une relation positive avec la nourriture.

Avec SevFit, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé et d’outils de suivi qui vous permettent de mesurer vos progrès. Que ce soit par des bilans réguliers ou des conseils adaptés, vous verrez rapidement l'impact positif sur votre niveau d'énergie et votre bien-être général.

Nous vous encourageons à adopter des pratiques quotidiennes telles que tenir un journal de gratitude ou visualiser vos objectifs. Ces outils vous permettent de réorienter votre attention vers ce qui fonctionne bien dans votre vie, renforçant ainsi votre estime de vous-même et votre motivation.

SevFit propose des séances combinant cardio, renforcement musculaire et étirements. Ce mélange favorise la libération d'endorphines, améliore la posture et vous permet de constater des progrès visibles, autant sur le plan physique que mental.

L’activité physique régulière permet non seulement de transformer votre silhouette, mais aussi d’améliorer votre estime personnelle. En constatant vos progrès, vous apprenez à apprécier vos capacités et à vous concentrer sur ce que votre corps peut accomplir, plutôt que sur ses défauts.

Le lancement de SevFit est prévu pour début mai 2025.

Pour contacter SevFit, vous pouvez envoyer un e-mail à l'adresse suivante :
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Oui, SevFit propose plusieurs formules d'abonnement afin de répondre à tous vos besoins, que vous soyez débutant(e) ou déjà engagé(e) dans une démarche de transformation.

Oui, SevFit disposera d'une boutique en ligne intégrée à notre site web. Vous y découvrirez une sélection de produits minutieusement choisis, incluant des compléments alimentaires, des super aliments, des articles dédiés au bien-être, des accessoires de sport et des ebooks. De plus, nos abonnés bénéficieront d'offres exclusives et de réductions pour les accompagner dans leur transformation.